In Kürze werde ich Entspannungskurse für Kinder anbieten. Hier geht es im ersten Teil um gezielt ausgewählte Übungen in Bewegung, um die Kinder im zweiten Teil in einen Entspannungszustand gelangen zu lassen. Der Entspannungsteil lehnt sich an die Biomeditation an. Für den Bewegungsteil wähle ich Übungen speziell für die Psychomotorik aus. Eine Einheit dauert ca. 45 Minuten und findet in den Räumlichkeiten der Kitas statt, d. h. die Eltern können mit ihren Kindern gemeinsam Feierabend machen und müssen nicht nochmal woanders hinfahren!

Mir ist es ein wichtiges Anliegen, dass die Kinder nicht mit noch mehr Stress konfrontiert werden. Ich möchte, dass sie Entspannung als etwas angenehmes erleben! Der Spaß soll bei uns auch nicht zu kurz kommen.

Kinder, die regelmäßig entspannen (in dieser Altersgruppe reichen schon 10 - 15 Minuten aus!), sind ausgeglichener, gesünder, konzentrierter und glücklicher! Dies kann u. a. auch das Zubettgehen und Aufstehen erleichtern, die Hausaufgaben (in absehbarer Zeit) oder andere konzentrierte Tätigkeiten gehen leichter von der Hand, wenn der "Akku" der Kinder wieder aufgeladen ist. 

Falls dieses Angebot in die Einrichtung Ihres Kindes passt, bin ich gern bereit, dieses Projekt bei der Leitung Ihrer Kita persönlich vorzustellen. Dazu biete ich immer die Möglichkeit, einer kostenlosen Schnupper-Stunde!